Врач терапевт Районной Больницы г. Единцы назвал причины проблем со сном в зимний период
Сон является важнейшей потребностью нашего организма. В среднем взрослому человеку необходимо 7-8 часов сна в сутки — этого достаточно, чтобы мозг усвоил накопленную за предыдущий день информацию и подготовился к новому дню.
Mai mult